Bleib bei dir! Was Aspinall, Anderson und ein 12-Jähriger über mentale Stärke zeigen

00:00:00: Boah war das mental stark.

00:00:15: Herzlich willkommen zu Mental Darts Masters, dem Podcast für mentale Stärke im Dartsport!

00:00:25: Gary Anderson geht die Puste aus, Nathan Espinoll schießt ein wenig über das Ziel hinaus und ein zwölfjähriger gewinnt das größte und Teilnehmerstärkste da Turniere Deutschlands.

00:00:37: Und damit herzlich willkommen zu einer neuen Folge Mental Darts Master deinem Podcast für mentale Stärke!

00:00:45: Ich bin heute wieder alleine, das heißt ihr müsst heute nur mit meiner Stimme Vorlieb nehmen.

00:00:49: Ich danke euch aber für das Feedback zu der letzten Folge vor allem und auch allgemein zu dem Podcast.

00:00:55: ich habe am Wochenende als ich beim den MyDartCoach Championships war viel viel Lob und positives Feedback dazu bekommen und das freut mich sehr und ja zeigt einfach Hab hier das richtige Projekt ins Leben gerufen und wir sind schon fast bei einem Jahr.

00:01:13: Wir kommen jetzt in die zweite Jahreshälfte, Ultraspannend glaube ich wieder wird.

00:01:18: und der eigenes reich im Darts.

00:01:20: die Sommerpause ist jetzt langsam vorbei Und das hat man letztes wochenende gemerkt.

00:01:24: letztes Wochenende war einiges los.

00:01:26: Ich war selber vor Ort bei den my dart coach championship mit Vierhundert Achtund Achtzig Teilnehmern.

00:01:32: Ich glaube das größte Teilnehmer stärkste Turniere was wir in deutschland haben und es war natürlich wieder European Tour und auch da Ist ein bisschen was passiert und da möchte ich dann gleich auch rein gehen.

00:01:46: Ihr kennt das aber, wir starten mit unserem mentalen Moment der Woche und der geht gar nicht anders.

00:01:55: Der kommt in dieser Woche von Ben Schneider.

00:02:01: Der Zwölfjährige, der ein wahnsinnig guten Dart spielt und einen Riesen-Run hingelegt hat am Wochenende bei den MyDartCoach-Tempship.

00:02:10: da werden wir später nochmal direkt drauf eingehen.

00:02:15: Aber der hatte während dem Turnier, wenn ich mir einen Moment rauspicken sollte.

00:02:19: Einen mentalen Moment wo er mir bewiesen hat... Ich kenne ja Ben!

00:02:23: Ich arbeite seit ein paar Wochen mit ihm zusammen und da hat er mir beweisen aus welchem Holz er geschnitzt ist.

00:02:29: Nämlich in der ersten, glaube ich eine erste oder zweite Kaorunde müsste es gewesen sein.

00:02:38: Kriegt ihr einen Gegner?

00:02:40: Ich glaube er hat ihn nicht gekannt.

00:02:42: Ich kannte ihn auch nicht.

00:02:44: Der spielt aber stabil.

00:02:46: Der spielt stabil, glaube ich, gute siebzig Punkte im Average hat sehr, sehr gute Momente fängt sehr gut an, breakt Ben auch zum eins zu zwei und es geht nur bis vier.

00:03:01: Und jetzt überlegt mal ihr seid zwölf Ihr spielt gegen den Erwachsenen der spielt sehr sauberes.

00:03:09: daddy aufnahm hunderte Aufnahmen immer wieder regelmäßig in triple dabei check zuverlässig und jetzt breakt er euch auch noch zum eins zwei.

00:03:18: was werden euch?

00:03:19: was geht an euch vor benn Geht nach hinten trinkten schluck lässt sich von der mama die flasche reichen trinken schlug geht nach vorne Und braked ihn glaube ich in dreizehn darts oder so zum zweizwei macht es dreizwei und spielt ein Zwölfer zum Match.

00:03:45: Und gewinnt einfach ganz sauber, souverän lässt nur seine Darts sprechen.

00:03:51: dieses Spiel ich glaube da hätte das Turnier für ihn schon vorbei sein können.

00:03:55: aber wie er diese Situation dieses zurückliegen am Anfang und dieses Ich werde gebraked in einem sehr kurzen Format Einfach sagen wir einfach man nur registriert hat hingenommen hat die Pause gemacht hat Und dann hingeht und seine Darts sprechen lässt, ohne Großemotion.

00:04:15: Immer kleine Emotionen wenn die Aufnahme gut war, wenn zwei Triple drin waren.

00:04:19: aber ansonsten er hat keine einzige negative Emotion gezeigt.

00:04:23: Er war eher mit dem Blick nach unten weil der Spieler eher langsamer war.

00:04:26: Es war wirklich kein einfaches Spiel.

00:04:28: Du spielst gegen einen der wirklich gut spielt Dann spielt er auch noch langsam.

00:04:33: Das mit zwölf so zu wuppern.

00:04:35: das war für mich mein mentaler Moment der Woche.

00:04:39: Aber Auf Ben werden wir gleich noch ein bisschen zu sprechen kommen, auch mit einem Appell an alle da draußen.

00:04:46: Aber ich möchte... ...mit was anderem anfangen!

00:04:50: Nämlich möchte mir der European Tour anfangen und unser Hauptthema soll einfach das vergangene Dartswochenende sein.

00:04:58: Da kann ich mich jetzt nicht rauspicken ob ich die European Tour nehme oder in my Darts Coach Championship.

00:05:02: bei My Darts Coach Championship war ich selber live vor Ort.

00:05:04: deswegen habe ich natürlich auch einiges gesehen.

00:05:07: Ich will den Podcast immer nicht zu sehr in die Länge ziehen, ich finde es wird dann auch irgendwann nicht mehr so für so spannend.

00:05:14: Deswegen habe ich mir ein paar Momente rausgepickt und ich habe von der European Darts... Nee, nicht Hungarian Darts Trophy heißt glaube ich, von der Europin Tour nur den Finaleabend gesehen.

00:05:29: Deswegen, ich hab gar nicht so viele Spiele gesehen.

00:05:32: aber was ich gesehen habe Da sind mir direkt wieder ein paar Dinge aufgefallen.

00:05:35: Und das erste, was ich herausheben will ist Nathan Espinal.

00:05:40: Nathan Espinel absolutes mentales Monster in meinen Augen mit seiner Körpersprache und seiner Ausstrahlung rangeht.

00:05:48: Wir haben ihn beim World Match Player auch schon sehr gelobt als er diesen Killerblick aufgesetzt hat weil er den Big Fish checken musste im Anführungszeichen um im Match zu bleiben.

00:06:00: was er dann auch getan hat So hat er diesmal einen Fehler gemacht.

00:06:06: Er ist diesmal etwas mit seinen Emotionen in meinen Augen übers Ziel hinaus geschossen.

00:06:13: Er hat gegen Gary Anderson gespielt und Gary Anderson spielt gut, spielt sehr gut, hat einen guten Touch Und wird abgefeiert in Ungarn.

00:06:23: Ja wird abgefeiert Mit Gary, Gary Zeng und so weiter und sofort und Nathan Espinal bringt das doch tatsächlich aus dem Konzept.

00:06:36: Es kann sein, dass dann vereinzelt wenn er dran war auch Buhrufe oder ähnliches waren.

00:06:44: aber man hat ganz klar gemerkt die wollen einfach Gary gewinnen sehen.

00:06:49: Die Zuschauer wollen Gary voran treiben.

00:06:55: und als jemand der sonst überall bei allen anderen Turnieren ja auch abgefeiert wird nämlich Nathan Espinal Er ist ein Publikums Lieblinge, ein Publikums Magnet würde ich sagen.

00:07:06: Schon allein auch wegen seinen legendären Walk-Ons hat es da irgendwie in meinen Augen nicht hingekriegt dass er dann nicht der Liebling war und hat sich provozieren lassen vom Publikum Und er hat wieder versucht vor Aufnahmen zu pushen.

00:07:27: Ich finde man hat dann auch gemerkt sein Absetzen wurde häufiger Man hat richtig ihm den Stress angemerkt Und ich glaube vieles von diesem Stress war selbst gemacht.

00:07:38: Gary Anderson ist ja ein sehr kommunikativer auf der Bühne, da kommen wir gleich nochmal dazu.

00:07:46: Da hab' ich nämlich auch eine These dazu', die dann sehr viel shakern möchte und so... ...und da hat sich Nathan Espinner erstmal gar nicht drauf eingelassen.

00:07:54: oder wollte er sich nicht darauf einlassen!

00:07:56: Das finde ich grundsätzlich auch okay aber.. Eingangs gesagt, er schießt etwas über das Ziel hinaus.

00:08:04: Weil er hat für mich erstens von dieser aggressiven Körpersprache, diesem aggressiven Blick und dann dieses... Ja, ich weiß nicht wie ich das hier beschreiben soll.

00:08:14: Dieses so nickt mit dem Kopf nach vorne als muss er diesen Moment jetzt machen.

00:08:20: das hat er mir zu häufig verwendet und ich hatte irgendwie so die ganze ist gefühlt er baut sich selbst zum druck auf weil dann war immer wieder so erbaut sich das so auf.

00:08:29: Dann geht ans occi, dann setzt aber doch wieder ab hat irgendwas nicht gepasst?

00:08:33: noch mal da geht er wieder hin nimmt den dat wieder hoch muss wieder absetzen.

00:08:37: es waren immer so Situationen wenn wir gedacht haben waah ich glaube vielleicht kickt da gerade wieder ein bisschen die Datitis Aber dass brockst du dir auch grade selber ein Weil Du machst den Moment da gerade bisschen groß, zumindest zu häufig.

00:08:55: Und dann begeht er einen entscheidenden Fehler.

00:08:58: Ich kann euch den Spielstand nicht mehr genau sagen.

00:09:00: ich glaube es war bei fünf sechs Er hat vierzig Rest und drei frische Darts für den Designer glaub' ich.

00:09:11: Oder waren's sogar... Ne das waren Matchstars Es waren Matchstars Stimmt!

00:09:16: Der hat Matchstars gehabt, der hat fünf Matchstars gehabt drei davon waren auf auf tops auf vierzig rest und davor dreht er sich um und macht so diese geste arme ausgestreckt zum publikum.

00:09:31: so ey was wollt ihr?

00:09:33: Und das ist falsch.

00:09:36: mal dadurch jetzt geht dein eigener puls nach oben.

00:09:39: Jetzt wird Adrenalin ausgeschüttet, jetzt bist du bist eh schon unter strom weil du das checken musst in anführungszeichen wenn du weiterkommen willst Und dann machst du den Moment aber noch größer, indem du das Publikum mit reinimmst.

00:09:53: Das Publikums reagiert natürlich trotzdem auch nochmal auf dich und der checkt diesen moment nicht.

00:09:59: Der unterschied zum world match play ist beim world matchplay hat er sich selbst gepusht Und hier hatte sich auf äußere faktoren eingelassen.

00:10:09: Hier hat er auch auf die äußeren faktoren reagiert.

00:10:11: Er hatte nach außen auch geblickten auf die Äußeren den äußern faktoren Möglichkeit gegeben auf ihn einzuwirken sowohl in dass das Publikum ja nicht unbedingt leiser wird, wenn die eh den Gegner gewinnen sehen wollen.

00:10:27: Wenn sie merken, Sie haben auf Nathan Espinal einen Impact, können da auf ihn gerade einwirken.

00:10:37: Zum anderen aber auch bei dir selber!

00:10:39: Du selbst hast vielleicht gerade diese Unruhe, warum sind die gegen mich?

00:10:42: Ich will das nicht, es fühlt sich doof an alles ist gegen mich.

00:10:45: und wenn ich jetzt noch auf diesen Moment reagiere dann wird er größer in eurem Kopf.

00:10:50: Das kennt ihr auch.

00:10:51: Wenn ihr negativ denkt, das schreibe ich immer wieder an meinen Webinaren und meinen Kursen in meinen Einzelcoachings wenn der Gedanke da ploppt auf den nächsten haue ich nicht ins Doppel.

00:11:03: hoffentlich geht er rein bloß nicht daneben.

00:11:06: Und wenn ich danach aber jetzt auch noch reagiere und dann meine Körpersprache danach ausrichte Dann wird der gedanke ja nur größer Ich gebe ihm Futter.

00:11:13: Deswegen muss ich mich eigentlich genau andersrum verhalten mich entweder eben pushen oder mit der atmung regulieren je nachdem was ich da brauche.

00:11:21: das macht er nicht und Er hat es auch nicht gecheckt.

00:11:25: Und dass ist wieder für mich das zeichen, ich habe mir vorher gedacht Wahrscheinlich checkst du das jetzt nicht.

00:11:32: Wenn das nicht wenn das gechecked hätte hätt ich hier drüber nicht geredet wahrscheinlich Aber ich hab da schon gesehen im vorfeld also sich umdreht zum publikum, habe ich gedacht ah Jetzt gucken wir mal hin ob ich da wieder etwas für den podcast habe.

00:11:46: Nathan Espinal hat es diesmal auf negative Art und Weise hier reingeschafft.

00:11:50: Also da einfach aufpassen, gerade Faktoren von außen die könnt ihr nicht kontrollieren und sie sind es nicht wert dass Ihr eure energie auf diese faktoren verschwendet.

00:12:03: egal was das ist ob das ein husten ist ob Das ein Ein umgefallenes glas ist und so weiter.

00:12:11: das lohnt sich nicht Und ihr macht am Ende euch zum Marionette und gebt denen, die davon außen stören nur genau das was sie wollen nämlich dass ihr nicht checkt dass ihr schlechter spielt usw.

00:12:24: und sofort.

00:12:26: Genau den gleichen moment habe ich auch Ganz ganz krass Bei mein dart coach championship Beobachtet.

00:12:35: da hat ein spieler von mir Ich nenne keine Namen auch den auch den Gegner nicht, weil ich will gar keinen an Pranger stellen und so weiter.

00:12:44: Aber es war am Bord von dem Spieler von mir.

00:12:48: Und da muss ich einfach sagen muss ich ganz klar sagen Auch da wieder Thema Alkohol Abend war schon fortgeschritten Mein Spiel dann nicht der Gegenspieler war angetrunken seine Betreuer seine die bei ihm zugeschaut haben waren mehr als angetunten würde ich sagen Und ja, die waren entsprechend laut.

00:13:13: Ja und ersten erster Faktor das hat mein Gegner glaube meinen Spieler ein bisschen gestört.

00:13:20: aber da muss ich auch ganz klar sagen Das musst du versuchen auszublinden das ist nicht leicht gar nicht leicht.

00:13:27: natürlich kann man daran scheitern.

00:13:29: wir haben darüber auch danach schon gesprochen gesagt Das ist dann natürlich irgendwie im Kopf drin.

00:13:33: Aber wenn du... das hat er nicht gemacht, das war sehr gut!

00:13:37: Er hat nicht auf die reagiert, obwohl sie ganz lautstark bei jeder guten Aufnahme da rumgekrölt haben.

00:13:44: Der ist bei sich geblieben.

00:13:45: Also es ist natürlich schwer und manchmal schaffst du's auch nicht diese Faktoren auszublenden.

00:13:49: Es ging dann ein bisschen so weit dass die natürlich auch etwas über den Stil hinaus geschossen haben und dann noch geredet haben während Während des Wurfs meines Spielers, also des Gegenspielers und das sind natürlich Sachen die sind nicht cool.

00:14:03: Und ja sie passieren halt schnell.

00:14:06: wenn man nicht mehr so ganz klar ist würde ich behaupten da hat man nicht mal soes gespür für die Situation.

00:14:12: das habe ich danach auch im Gespräch gemerkt.

00:14:15: Die haben es ganz anders gesehen und haben das ganz anders natürlich wahrgenommen und Ich hab mich mit denen ganz nett unterhalten.

00:14:22: Danach aber man hat einfach gemerkt Ja brauche ich dass jetzt gerade gar nicht erklären weil ihr Ihr habt nicht die Möglichkeit das gerade objektiv zu bewerten.

00:14:31: Aber ganz klar, da sind welche, die sind laut von außen und wenn die das aber nach der guten Aufnahme deines Gegenspielers machen dann ist das legitim auch dass sich der Gegenspiele pusht wenn er einen Check macht egal ob das bei irgendeinem sinnlosen oder was heißt sinnlos bei irgendem check is Eindat Finish oder beim High Finish.

00:14:53: Es ist nicht deine Aufgabe zu bewerten, wann dein Gegner sich pushen darf und wann nicht.

00:14:58: Der kann machen was er will so lange dich nicht behindert.

00:15:01: Und das damit musst du selber klarkommen und würdest du darauf reagieren würde der erst recht nicht damit aufhören.

00:15:08: Das musst du dir immer im Klaren sein.

00:15:11: das heißt bleib bei dir erfinde die Möglichkeit Blick nach unten weg von den vom Gegner oder von den Zuschauern Atmung, gut zu reden.

00:15:23: Was auch immer gibt es jede Menge Möglichkeiten um zumindest das zu versuchen.

00:15:29: Manchmal schafft man's manchmal schafft was nicht aber auf keinen fall bitte die von außen reagieren.

00:15:36: und Ja und Er hat eben nicht geschafft dass am ende am Ende auszublenden und dann ging dieses Dieses spiel quasi auch in die hose und er hat sich danach Im nachgang auch so ein bisschen ungerecht behandelt gefühlt, weil natürlich welche auch reingesprochen haben und so weiter.

00:15:56: Und ja das ist alles nicht cool aber am Ende... ...it's part of the game!

00:16:03: Ja?

00:16:04: Und da müssen wir im Amateur-Sport natürlich auch darauf achten.

00:16:08: erstens es geht gar nicht beim anderen rein zu reden.

00:16:12: Aber zweite Sache wenns passiert ist es trotzdem immer noch mein Dat und ich muss gucken wie gehe ich damit um?

00:16:19: Kann ich absetzen mich nochmal neu fokussieren damit vielleicht auch schon deutlich machen Ey, das stört mich.

00:16:26: Lass das bitte!

00:16:27: Da muss ich nicht mal was sagen sondern meine Körpersprache, mein Verhalten zeigt dass du da gerade machst ist nicht cool.

00:16:34: So und das ist Punkt Nummer eins.

00:16:39: Und jetzt habe ich mich vergalopiert weiß nicht mehr ganz worauf ich hinaus wollte aber am Ende ist es ganz klar Du musst für dich einen Weg finden Ohne auf die äußeren Faktoren die du nicht kontrollieren kannst zu reagieren und wenn du sie noch so unfair und unsportlich findest reagiert er nicht.

00:17:02: gleich ist umgekehrt.

00:17:04: mein spieler wollte einmal nach einem gewonnenen leg Nicht die hand geben nicht die faust geben Und ich finde das vollkommen in ordnung.

00:17:14: Ich weiß da sagen viele dass es etikette das sollte man machen.

00:17:18: aber Du bist nicht unsportlig, wenn du nicht nach jedem leg einchecks.

00:17:22: das machen die profis auch nicht.

00:17:25: Ich bekomme aus dem Tennis und wenn ich die Seite wechsle, dann klatsche ich auch nicht mit meinem Gegner ab.

00:17:30: In dem Moment ist der Gegner mein Feind in Anfangszeichen.

00:17:35: Den möchte ich besiegen!

00:17:36: Und ich möchte nicht die ganze Zeit Hachi-Tachi-tachi machen... ...und dann finde ich persönlich und das sollten beide Seiten akzeptieren.

00:17:45: Das war da eine weirde Situation, weil mein Gegner entzieht sich ein bisschen aus der Situation, er bleibt bei seiner Freundin stehen, trinkt da was, dreht dem Gegenspieler den Rücken zu und signalisiert damit.

00:17:59: Spiel bitte weiter!

00:18:00: Weil der andere ... Der Gegner hatte Anwurf.

00:18:02: Er selber hat ja gar nicht Anwurf das heißt er kann sich erst mal Zeit nehmen weil er weiß ich bin eh gerade nicht dran Und der Gegner wartet hinter ihm bis er ihm die Faust gibt.

00:18:11: Das finde ich unnötig Und sportlich weiß ich nicht, aber unnötig.

00:18:18: Da habe ich auch mit dem Spieler danach darüber geredet der eben angetrunken war und das hat er gar nicht verstanden.

00:18:24: und ich bitte euch Es ist nicht immer gleich als unsportlich zu sehen ihr wollt doch Ihr trefft euch zu etwas und sagt Komm wir treten gegeneinander an und versuchen und jeder versucht zu gewinnen.

00:18:38: Danach können wir doch super nett und über alles quatschen.

00:18:42: Aber warum muss ich mir jedes mal dann nach die hand geben wenn jemand was gut gemacht hat?

00:18:46: Klar, aber nach jedem Lack bin ich zumindest kein Fan von dir.

00:18:52: Ihr könnt gerne mal in die Kommentare schreiben Aber auch da bleibt es sachlich.

00:18:57: Es gibt unterschiedliche Betrachtungsweisen So wie da eben.

00:19:02: Aber beide Faktoren.

00:19:04: Wie gesagt Man lässt sich auf äußere Faktor ein anstatt einfach zu akzeptieren Ah der gibt jetzt nicht die Hand.

00:19:11: Okay Und wenn ich dann kein Problem daraus mache ist doch auch gut Ist doch vollkommen in Ordnung.

00:19:17: So so sehe ich das.

00:19:19: Und wenn sich beide die Fausten gegenstrecken, auch super.

00:19:22: Auch super fein!

00:19:23: Aber ich finde man darf akzeptieren, wenn einer mal sagt ey ich möchte grad bei mir bleiben Ich habe gerade genug mit mir selbst zu kämpfen Da will ich nicht dich dir auch noch gratulieren oder irgendwie sowas.

00:19:34: Das machen wir am Ende.

00:19:35: Am ende muss man die Hand geben.

00:19:37: das find ich gehört immer dazu egal wie der Spiel lief und Wenn man sich dann vielleicht auch noch netten paar Takte sagt aber Handgeben das gehört zur Respekt.

00:19:47: am Ende finde ich immer dazu.

00:19:49: Das steht davon außer Frage.

00:19:51: Gut!

00:19:52: Wir sind mal kurz abgedriftet in die MyDartCoach Championship, aber wir vermischen das alles so ein bisschen.

00:19:59: Wir gehen weiter zum Gegner von Nathan Espinal nämlich Gary Anderson.

00:20:03: Es hat großen Spaß gemacht, Gary wieder so gut spielen zu sehen.

00:20:07: Wenn ich das richtig mitbekommen habe hatte er in diesem Jahr noch kein einziges Spiel auf der European Tour gewonnen.

00:20:12: und auf einmal kommt der Business Finale Und da geht ihm die Puste aus.

00:20:18: Und ich muss sagen, ich habe in den beiden Runden zuvor, wo er zweimal die Sider muss auch schon so ein bisschen das Gefühl gehabt, hey Gary konzentriere dich ein bisschen auf dein Spiel.

00:20:28: Gary Anderson macht mir manchmal zu viel Kuschelbär auf der Bühne!

00:20:32: Zuviel heheheha hier.

00:20:35: und ah cool was du da geschafft hast, ah das war doch jetzt mal von mir gut.

00:20:39: Am Ende ist es immer noch irgendwo ein Sport.

00:20:41: So ab und zu finde ich das cool wenn da welche lässig locker auf der bühne sein können.

00:20:46: aber dann will ich doch irgendwie im großen und ganzen schon noch sehen, dass es da auch irgendwie um was geht.

00:20:54: Und manchmal habe ich so das Gefühl er nimmt die Dinge dann zu sehr auf die leichte Schulter.

00:21:01: Vielleicht ist das ja auch seine herangehensweise, seine Betrachtungsweise weil er sagt mir wurscht ob ich im Halbfinale Finale ausscheide oder ob ich das gewinne?

00:21:09: Dann ist das grundsätzlich auch vollkommen legitim!

00:21:11: Ich sag nur... Was ich nicht optimal finde gerade für euch jetzt wieder, ich will ja euren Impact geben.

00:21:22: Euchen Tipp geben!

00:21:26: Gerade im Amateurbereich wo ich nicht so gefestigt bin was diesen saukrassen Automatismus der Wurz Bewegung wie von einem Gary Anderson angeht und ich auf hundert Jahre Erfahrung zurückgreifen kann muss ich eben aufpassen dass sich die Balance zwischen Lockerheit und Anspannung finde weil wenn ich zu locker bin dann verpass' ich die Momente wo ich da sein muss Und wenn ich zu verbissen bin, dann passiert mir vielleicht das was Nathan Espinall passiert ist und nicht verkrampfe.

00:21:54: Und deswegen da muss man so ein bisschen durch cruisen... ...und das kann ich euch auch nicht sagen welches Maß weil es individuell Johnny Clayton macht das ein bisschen mehr aber der hat finde ich immer noch so ein bischen besser die Dosierung dass er merkt oh jetzt muss ich mal wieder haben wir ja auch letztens drüber gesprochen als gegen gegen Gervan Price.

00:22:17: Bei der World Series war das glaube ich fast so ein Riesenvorsprung verspielt, weil er das auch ein bisschen zu sehr hehehe genommen hat.

00:22:27: Und dann hatte aber wenn GoldenPrice drei Lexen voll gewinnt, dann hatte er aber den Moment wo er weiß ok jetzt zählt es noch einmal und spielt da irgendwie wieder was Geiles.

00:22:37: Da habe ich beim Gary Anderson manchmal das Gefühl der verlässt sich halt auf seinen Automatismus und entweder es klappt oder nicht.

00:22:43: Das ist aber mental nicht die beste Herangehensweise.

00:22:48: Und am Ende glaube ich, hat er da manchmal nicht die richtige Balance.

00:22:56: Weil irgendwie gegen Ross Smith war er auf einmal nicht so kuschelig unterwegs, nicht so kommunikativ unterwegs und dann hatte er auf einem mehr Aufnahmen ohne Tripple.

00:23:07: und dann kommt er ja immer so ein Mann und dann hat er für mich dann nicht den richtigen Modus sich zu regulieren.

00:23:15: Der Mann ist fünfundfünfzig, der hat gefühlt alles gewonnen was man gewinnen kann.

00:23:19: Vielleicht ist er auch einfach sagt doch einfach ich will einfach nur noch spielen ja von daher und dass Wenn das seine betrachtungsweise ist dann ist es auch vollkommen okay.

00:23:27: Ich bin der letzte der ihn da verurteilen will weil ich gucke ihm super gerne zu.

00:23:31: ich find's nur schade da manchmal Einfach Potenzial darliegen lässt.

00:23:37: nicht denke mehr zwei mal hättest du vielleicht gar nicht in die seite gemusst weil dann Kommen nämlich manchmal so Aufnahmen, wo auf einmal gar nix geht.

00:23:45: Wo auf einmal so zwei drei Lex kommt irgendwie so gar nichts und dann spielt er auf einmal wieder wie ein Gott.

00:23:51: Und dieses Jojo kommt eben davon meines Achtens dass da mental da Manchmal nicht so genau weiß wo spiele ich mich jetzt gerade gerade ab?

00:24:01: Wie ernst nehme ich das jetzt gerade?

00:24:03: und Ja und Dann ist dieses Ritual was er hat fuß aus occy treten und ran gehen, dann auch einfach nur noch irgendwas weil ich so mache und nicht mehr um mich jetzt zu fokussieren.

00:24:15: Jetzt ist wieder mein Moment und da Gary glaube ich wird da nichts mehr dran ändern.

00:24:23: aber deswegen glaube ich auch nicht dass Gary Anderson nochmal einen großen Titel gewinnen wird.

00:24:29: tatsächlich weil ich glaube das ist der riesen Unterschied dass er sich über das mentale wann ich wie an die Situation ran gehe macht er sich glaube ich nicht mehr so viel Gedanken.

00:24:41: Das ist wie gesagt in seiner Lage auch vollkommen in Ordnung, wenn das sein Ding ist.

00:24:45: Aber ich glaube weil die Gegner im Gegensatz zu seiner früheren Zeit jetzt deutlich besser geworden sind und die Leistungstichte viel größer ist.

00:24:55: Wenn du dann den mentalen Aspekt außer Acht lässt was andere vielleicht nicht tun Dann reicht es halt nicht mehr.

00:25:03: nur über das spielerische Bist du im gewissen Grad ja aber dann kommt immer ein Spiel da läuft's nicht ganz so Und da schreitet er dann halt nicht ein.

00:25:14: Da schimpft er dann immer so ein bisschen, aber irgendwie hat er da nicht wie Michael van Gerven sich die Socken hochzieht hinten und diesen unglaublichen Siegeswillen entwickelt.

00:25:26: Das ist das was mir bei ihm so ein bißchen fehlt und da möchte ich euch drauf aufmerksam machen weil ich das auch immer wieder beobachte in den ganzen Gesprächen, die ich in Bad Salz-Oflin geführt habe.

00:25:40: Ihr wollt doch am Ende gewinnen.

00:25:43: Also finde einen Weg zu gewinnen.

00:25:47: Und zwar mit den Mitteln, die dir jetzt zur Verfügung stehen.

00:25:51: und wenn du gerade zehn Punkte in deinem Average schlechter spielst oder deine Doppelquote grade schlechter ist als du es gewohnt bist.

00:25:59: Finde trotzdem für den Moment ein Weg zu Gewinnen!

00:26:04: Und ärger dich nicht und verliere dich nicht in Emotionen.

00:26:07: Und Gedanken, warum jetzt ausgerechnet jetzt kommt wieder das Spiel?

00:26:12: Wo ich schlechter spiele war ja klar!

00:26:14: Und auf einmal hast du dieses Spiel verloren bevor es eigentlich zu Ende ist.

00:26:18: Das finde ich unterscheidet dann am ende einen Champion von einem guten Spieler.

00:26:24: Dass der Champion sich auch überlegt.

00:26:26: Ich spiele nicht so gut aber was habe ich zur verfügung um trotzdem zu bewinnen?

00:26:34: Willst du gewinnen?

00:26:37: Und das sollte dann in einem Turnier, dann doch noch im Vordergrund stehen.

00:26:44: Bleiben wir ein Batz als Uffeln!

00:26:46: Denn... ... fourhundert achtundachtzig Teilnehmer gehen da an den Start.

00:26:52: Namhafte Spieler sind dabei, Tour Card Holder sind dabei Super League-Teilnehmer sind dabei Next Gen Sieger und Spieler.

00:27:05: Teilnehmer sind auch dabei Und das Finale findet statt zwischen einem zwölf und einem sechzehnjährigen.

00:27:12: Das finde ich so geil, weil nicht da weiß... Hier hat Alkohol keine Rolle gespielt!

00:27:20: Sorry wenn ich das wieder sage.

00:27:22: Ich lasse es jedem.

00:27:24: jeder kann das machen wie er will aber ich möchte dass man einfach versteht und sieht Dass es auch ohne gehen kann.

00:27:32: Wenn ich da hinfahre und sage, ich möchte ein geiles Wochenende haben.

00:27:35: Ich möchte dass es gesellig ist.

00:27:37: Ich möcht Spaß haben.

00:27:39: Feel free!

00:27:40: Finde ich vollkommen so... Was heißt richtig?

00:27:42: Aber würde ich wahrscheinlich genauso machen.

00:27:45: Na aber wenn ich dastehe und sage.. ...ich möchte schon gerne eine zweieinhalb tausend Euro gewinnen Dann würde ich versuchen mich auf andere Mittel zu stützen.

00:27:56: Und das es andere gibt, haben uns diese beiden bewiesen.

00:28:00: Und hat uns vor allem Ben bewiesen.

00:28:06: Vier, fünf Wochen glaube ich.

00:28:08: Arbeiten wir jetzt zusammen und es ist einfach gigantisch wie gut der Junge die Dinge umsetzt und dann gepaart mit seinem Talent, mit seinem Fleiß und seiner Hingabe, die er eh schon in dat Sport rein steckt.

00:28:30: Stehen an solche Ergebnisse oder gewinnt einfach ein Turnier wo gestandene Größen und Profis dabei sind Und von dem könnt ihr euch eine Scheibe abschneiden.

00:28:44: Weil was Ben in seinem jungen Jahren verstanden hat ist, ich gucke mir keine äußeren Einflüsse an.

00:28:51: Es ist ihm egal ob der gegen Spieler X Y spielt oder ob er am Streamingboard spielt und ob der am Board Nummer vierzig spielt.

00:29:00: Dem ist auch egal ob sein Gegner überperformt so wie es vorhin beschrieben habe in der ersten Runde.

00:29:05: Ob der Gegner langsam spielt oder nicht.

00:29:08: Oder sagen wir mal so das ist eben nicht egal.

00:29:11: aber er findet einen Weg damit umzugehen.

00:29:13: er regt sich nicht während dem spiel auf.

00:29:16: wer guckt dann auf den boden?

00:29:17: der beschäftigt sich mit seinen darts.

00:29:19: wenn es läuft lässt das laufen.

00:29:21: dann stellt er sich immer gleich wieder an wenn er das gefühl hat jetzt bin ich im checkbereich jetzt brauche ich was.

00:29:27: da geht er zu seinem tisch dann trinkt er mal einen schluck nutzt mal sein handtuch um die finger wieder trocken zu machen.

00:29:36: wenn er gebraked wird dreht er sich vom bord weg.

00:29:39: wirklich gigantisch, weil er das alles versucht zu regeln.

00:29:46: Im bestmöglichen Sinne... ...zudem was sich da zu der Situation die sie ihm gerade bietet.

00:29:53: Das mit zwölf!

00:29:55: Und es ist einfach stark.

00:29:56: und dann kommt Gepard dieses Talent dazu.. ..und was eben unglaubliches Timing auch beschehrt.

00:30:03: und er weiß einfach was er kann.

00:30:08: Er weiß auch dass er sehr gut vorbereitet ist Und vertraut auf das, was er da spielen kann.

00:30:17: Der hat auch Spaß einfach dabei!

00:30:20: Er gewinnt und danach lächelt er und freut sich und macht... Wie viele sehe ich da?

00:30:27: Die vom Board gehen, Gewinnen und Fresse ziehen?

00:30:30: Ich habe nicht so gut gespielt.

00:30:32: Das war gar kein gutes Spiel.

00:30:35: Das macht Ben nicht!

00:30:37: Ben hat gewonnen!

00:30:38: Geil!

00:30:38: Habt gewonnen.

00:30:39: Boah, das war schwer!

00:30:40: Das war anstrengend Okay, das sagt er mal.

00:30:43: Aber sonst zack, nächstes Spiel.

00:30:45: Wer ist mein nächster Gegner?

00:30:47: Und das ist diese... was man natürlich gerade im Kindesalter auch noch hat, diese Neugierde und die musst du aber immer wachsende Alter nicht verlieren.

00:30:57: Versuch die wieder für dich rauszufinden und zu sagen okay geil, nächste Spiel neue Chance!

00:31:03: Da kannst du dir wirklich eine Scheibe von Ben abschneiden.

00:31:06: Aber jetzt kommt mein Appell und den hat Adrian Geiler auch schon gemacht zum Glück weil er hat auch ne große Stimme im Darts Und ich finde das sehr gut, dass er das macht.

00:31:15: Weil in den Medien wird ja sehr schnell was aufgebauscht und bei aller Euphorie die wir für Ben haben.

00:31:26: Sollten wir uns einfach freuen, dass wir ihn haben Dass wir ihm zuschauen können, dass jetzt schon von ihm lernen können Dass wir ihn auf seinem Weg begleiten können.

00:31:36: Aber wir sollten ihn nicht gleich zu einem Wunderkind titulieren.

00:31:41: Ich finde jetzt ein Vergleich mit einem anderen Spieler Der, brauch ich den Namen nicht nennen?

00:31:46: Liegt aber auf der Hand.

00:31:47: Find' ich persönlich nicht ganz so dramatisch!

00:31:50: Weil natürlich ähneln gewisse Dinge und man sagt ja nicht in meinen Augen Ben isst Luke Littler Sondern er spielt wie er Er hat Attitüde wie er Und das finde ich ist eher ein Kompliment als es Schlimmes.

00:32:07: Was wir aber nicht machen sollten Ist sowas was wir mit Mario Götze auch gemacht haben Mario Göttze ist das Wunderkind Ist der neue Messi.

00:32:19: Nicht spielt wie, sondern ist das ein Unterschied!

00:32:23: Das heißt lasst uns ihn einfach unterstützen und Spaß haben wenn er soll weiter den Spaß haben und nicht den Druck verspüren müssen.

00:32:31: ich muss hier für Darts Deutschland jetzt irgendwas schaffen erreichen können usw.

00:32:39: Der geht seinen Weg.

00:32:40: Er wird seinen Weg machen bin ich mir ganz sicher Und wir sollten ihn dabei begleiten und entsprechend in Ruhe lassen.

00:32:48: Und ihn nicht jetzt schon irgendwo hin heben, nur weil er gute Ergebnisse eingefahren hat.

00:32:58: Das wäre mein großer Appell!

00:32:59: Weil ansonsten – und dazu neigen wir in Deutschland häufig – dass wir Leuten so viel Druck, so einen Rucksack auf den Rücken legen, das die Last irgendwann zu schwer wird zu tragen.

00:33:12: Was war bei Mario Götze so?

00:33:15: Der Nachbarus der Dortmund Den nächsten Schritt nicht gehen konnte, sagt er auch selber in seiner Doku.

00:33:22: Das WM-Tor war für ihn wahrscheinlich eher hinderlich als förderlich.

00:33:28: das haben wir mit Alexander Zverev auch jahrelang so gemacht.

00:33:32: Ja dass Wir gesagt haben wir haben so sehr gewünscht dass wir wieder einen deutschen Grants Lemsiger haben Dass wir immer gesagt haben jetzt muss er gewinnen und Mitmüssen wurde noch nie was gut würde ich jetzt einfach mal sagen.

00:33:48: Und deswegen bitte bitte bitte Lass uns ihn unterstützen und freuen, dass wir ihn haben.

00:33:54: Aber lass uns ihn nicht wohin heben was keinem was bringt.

00:34:01: Ja Und damit schließe ich auch mein haupthema und komme direkt zu meinem take away.

00:34:07: und meinen takeaway ist etwas was Ich auch ganz häufig jetzt bei den my dad coach championship Auch mit den Leuten im Gespräch im gespräch hatte.

00:34:17: Und das möchte ich euch einfach Jetzt auch noch mal weitergeben.

00:34:20: Und das mache ich zum Beispiel gerade auch mit allen, die in dem acht Wochen Trainingsprogramm gerade drin stecken.

00:34:26: Ich habe wieder vierzig Leute, die gerade in meinem Programm sind, acht Wochen ein Trainingsplan durchzuziehen.

00:34:32: Und wenn das interessiert, da wird ab Oktober wahrscheinlich die nächste Runde starten.

00:34:38: Ein individueller Trainingsplan für dich den du einfach durchziehst der ganz klare Schwerpunkte setzt zu deinem Spiel und das möchtet ihr als Takeaway mitnehmen.

00:34:47: Wenn Du aus dem Turnier kommst oder Liga startt und danach einfach feststellst hey mein Scoring war nicht gut Oder meine Doppelquote waren ich gut Hey Doppelsechzehn ist gar nicht gelaufen.

00:34:59: Dann nicht Jetzt ein Zittermann kriegen und sie denken oh nein warum ist das so, warum treffe ich wieder nix?

00:35:05: usw.

00:35:06: Sondern stell dich ans Board und trainiere genau das.

00:35:10: mach es wie in jeder anderen Sportart auch.

00:35:13: eine Fußballmannschaft hat zwei Spiele lang keine Tore geschossen.

00:35:17: dann kannst du gleich den Brief uns segeln dass der Trainer Torabschlustraining macht Torschlusstraining etc.

00:35:24: Es war schlechte Kurzpassquote, werden garantiert Dribblings und Pässe trainiert.

00:35:29: Es wird trainiert.

00:35:30: was nicht gut gelaufen ist macht das auch.

00:35:32: Überlegt ihr was läuft gerade nicht so gut?

00:35:35: Genau da gehst du hin!

00:35:37: Das was Du noch nicht sogut kannst oder für den Moment noch nichtsogutschaffst Da steckt das größte Potenzial zur Weiterentwicklung drin.

00:35:45: Also komm raus aus diesem Genervt sein dass etwas nicht geklappt hat Und gehe die Dinge einfach ganz pragmatisch und direkt an.

00:35:52: Das ist mein großer Take-Away.

00:35:54: und wenn ich dir dabei helfen soll, dann guck ab Oktober wieder in die Insta Stories, wenn es wieder heißt.

00:36:00: Acht Wochen Trainingsplan mit meinem individualisierten Trainings Plan!

00:36:06: Ich habe aber noch was anderes auf das ich euch aufmerksam machen möchte, denn... Die Hypnose Tage gehen wieder in den nächsten Runden.

00:36:14: Was sind die Hypnosetage für alle, die noch nicht dabei waren?

00:36:18: Vielleicht neu sind Die Hypnose-Tage sind vier verschiedene Tage, an denen ich jeweils die gleiche Hypnosesprecher.

00:36:30: Das heißt es ist eine Gruppenhypnose.

00:36:31: dadurch hast du auch einen viel günstigeren Zugang.

00:36:34: einer einzelnen Hypnase ist natürlich ganz individuell auf dich zugeschnitten aber dadurch dass das eins zu eins ist vielleicht nicht für jeden Geldbeutel geeignet.

00:36:43: Die Gruppen hypnose hat den Vorteil, dass du das Ganze nicht alleine machst sondern mit anderen.

00:36:49: Dadurch, dass wir das online durchführen ist es aber für dich fast wie eine einzelne Hypnose.

00:36:53: Weil du siehst die anderen nicht und die sehen dich nicht!

00:36:56: Du bist vollkommen anonym dabei.

00:36:57: Du kommst in ein Zoom-Meting rein.

00:36:59: Du musst deinen Namen nicht angeben.

00:37:01: Du kannst deine Kamera auslassen.

00:37:03: Dadurch bleibst du vollständig anonym... ...und ich führe Dich durch diese Veranstaltung.

00:37:08: Wir sind jetzt zwar nicht individuell komplett genau auf Deine Themen ausgerichtet.

00:37:14: Aber du kannst mir vertrauen.

00:37:16: Ich kenne ja die Themen, die viele von euch beschäftigen.

00:37:21: Ich habe ja nun schon sehr, sehr viele Spieler betreut auf unterschiedlichstem Niveau vom Amateur bis zum Profi-Niveau und ich weiß wo häufig der Schuh drückt Und gerade die Dinge wie Nervosität innere Unruhe im Checkbereich fehlendes Selbstvertrauen.

00:37:43: das sind Themen die können wir zusammen durchführen Und die sitzen im Unterbewusstsein.

00:37:51: So was sitzt im unterbewusst?

00:37:52: sein, dass du keinen Selbstvertrauen hast?

00:37:54: Das sagt dir keiner von außen!

00:37:56: Du darfst jetzt kein Selbstvertrauen haben sondern das ist ein Gefühl, was du in dir drin hast und was dann leider dich... Was du leider spürst wenn dich bestimmte Momente triggern Und das können wir aber lösen.

00:38:08: Wir können dieses mangelnde Selbstvertrauen, diese innere Unruhe trennen von den Triggerpunkten, von diesen Momenten am Dartboard und wenn wir das geschafft haben dann bist du nach der Hypnose ruhiger innerlich fühlst du dich stärker und hast einfach eine andere Ausstrahlung ein besseres Mindset an Bord.

00:38:25: Das heißt wir lösen deine Blockaden.

00:38:28: Du bleibst vollständig anonym Und kannst trotzdem teilnehmen und das Ganze ist für den Kleingeldbeutel.

00:38:34: Kostet nur neunundvierzig Euro, du hast aber eine Stunde einen Termin wo ich dich durch eine Hypnose führe.

00:38:41: Ich erkläre am Anfang alles.

00:38:43: Du bist zu Hause in deinem Safe Place und lässt dich einfach von mir führen.

00:38:47: Und diese Tage die starten wieder im September Mitte September Die Daten sind noch nicht genau raus Die suche ich mir jetzt raus.

00:38:55: Heute ist Dienstag.

00:38:57: Wahrscheinlich, wenn du die Folge hörst habe ich wahrscheinlich den Beitrag schon auf Instagram hochgeladen und dann findest du dort auch wieder den Link nochmal alle Informationen und kannst dich dann für einen der vier verschiedenen Termine anmelden.

00:39:12: Das kann ich dir nur ans Herz legen, weil Hypnose ist so ein starkes Werkzeug was auf der unterbewussten Ebene wo du alleine nicht hinkommst durch Rituale und so weiter stattfindet.

00:39:23: Und wo wir einfach dein Unterwusstsein wieder auf Erfolg selbst vertrauen und innere Ruhe programmieren können.

00:39:31: das kann ich Dir wie gesagt nur empfehlen.

00:39:33: Ich sage wieder vielen vielen Dank dass Du wieder eingeschaltet hast Dass Du wieder dabei warst dass du wieder zugehört hast.

00:39:40: Ich würde mich freuen, wenn du irgendwas in die Kommentare schreibst.

00:39:43: Falls du Fragen hast, falls du irgendwas zu dieser Folge sagen willst, dir irgendwas aufgefallen ist, schreib's gerne in die kommentare.

00:39:50: lasse wie immer eine gute Bewertung auf Spotify da.

00:39:53: das hilft mir dass mein kostenloses Programm auch weiter durchgespült wird und ansonsten bleib einfach mental gut drauf und wir sehen uns nächste Woche wieder bis dahin.

00:40:03: tschau Der Podcast für metale Stärke im Dartsport.

00:40:17: Redaktion und Inhalt Jochen S. Lipsius Postproduktion und Hosting Kistog Media.